Студия растяжки и восстановительных практик Правильное Место
Студия растяжки и восстановительных практик Правильное Место предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно повлияет на вашем здоровье: выпрямится осанка, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и мышцы станут эластичнее. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.
Также здесь вы сможете заняться йогой. Такие тренировки помогут избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какими они бывают, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Компания находится по адресу Иваново, Посадский переулок, 4. Телефон: +7 (996) 243-74-17. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
