Студия растяжки BeStretch Kids в Ленинском районе

Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, Студия растяжки BeStretch Kids в Ленинском районе приглашает вас на занятия. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет поправить осанку и похудеть.

Организация также предлагает вам познакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, чья цель — развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.

Кроме того, тут можно записаться на TRX-тренировки.

Адрес компании: Иваново, улица Куконковых, 141. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (915) 828-19-20 или на веб-сайте be-stretch.online. График работы — пн-пт: 17:00 - 20:00, сб: 10:00 - 12:00.