Студия растяжки BeStretch в Ленинском районе

Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, Студия растяжки BeStretch в Ленинском районе приглашает вас на занятия. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет поправить осанку и похудеть.

Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, так как они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, отмечая ваш прогресс.

Кроме того, тут можно записаться на йогу, пилатес или TRX-тренировки.

Адрес компании: Иваново, улица Куконковых, 141. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (915) 828-19-20 или на веб-сайте be-stretch.online.