Студия здорового фитнеса Revive move предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на усиление мышц и повышение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основан на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также здесь вы сможете заняться йогой. Она поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Адрес: Иваново, Лежневская улица, 119. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (980) 680-98-03 или на сайте revivemove.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:30.