Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Спортивный клуб Lady`s club ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет поправить осанку и обрести стройную фигуру.
В этом месте у вас получится пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным хобби. Перед началом занятий нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Иваново, Московский микрорайон, 8. Номер телефона: +7 (493) 250-97-77. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.