Многопрофильный центр развития Апас
Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Многопрофильный центр развития Апас ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и похудеть.
Также организация приглашает вас на йогу. Здесь вам расскажут о различных наприавлениях йоги — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.
Адрес компании: Иваново, улица Куконковых, 102Б. Номер телефона: +7 (961) 249-38-38. График работы — вт, чт: 20:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
