Фитнес-клуб PrimeTime в Ленинском районе
Фитнес-клуб PrimeTime в Ленинском районе приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, жимовых движений, приседаний, выпадов или перемещений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует росту выносливости, гибкости, координации, скорости и силы.
Также компания предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет исправить осанку и стать стройнее.
Кроме того, тут можно записаться на сайкл, зумбу или кроссфит.
Адрес: Иваново, улица Куконковых, 102Б. Номер телефона: +7 (915) 835-05-43. Сайт: primetime-russia.ru. Рабочий график — пн-вс: 18:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
