Фитнес-клуб PrimeTime на улице Богдана Хмельницкого

Фитнес-клуб PrimeTime на улице Богдана Хмельницкого приглашает вас на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, приседаний, перемещений, наклонов или тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению скорости, координации, выносливости и гибкости.

Также компания приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и тело станет подвижнее. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься.

Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• кроссфит
• сайкл
• классическую аэробику
• зумбу

Компания находится по адресу Иваново, улица Богдана Хмельницкого, 83. Телефон: +7 (915) 835-05-43. Сайт: primetime-russia.ru. Организация работает пн-вс: 09:30 - 21:00.