Фитнес-клуб Олимпия Sport приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, наклонов, жимовых и тяговых движений, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению скорости, гибкости, выносливости и координации.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, так как тренировки будут проходить в игровой форме без излишне жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание и память, координацию движений и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку здесь будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, тут можно записаться на следующие виды занятий:
Адрес: Иваново, Лежневская улица, 185Б. Телефон: +7 (493) 293-99-19. Сайт: olimpiyasport.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.