Фитнес-клуб Fresh
Желаете сделать ваше тело более сильным и подвижным? В таком случае Фитнес-клуб Fresh предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер в ходе занятий научит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер позаботится о вашей безопасности, ведь начинающий спортсмен может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Помимо этого, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:
- стретчинг
- йогу
- калланетику
- шейпинг
Адрес: Иваново, Тимирязева, 43. Телефон: +7 (493) 293-27-42. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.
