Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Flex fitness. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как обращаться с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих областей тела.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит, стретчинг, интервальные и ABS тренировки, зумбу и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Иваново, улица 8 Марта, 32Б. Телефон: +7 (493) 277-31-78. Сайт: ivanovo.flex-fitness.ru. Организация работает пн-пт: 06:30 - 23:00, сб, вс: 08:30 - 22:00.