Центр психологического здоровья Крепкий орешек

Центр психологического здоровья Крепкий орешек приглашает тех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут о различных наприавлениях йоги — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков тела.

Среди услуг организации также есть СПА-программы. Перед тем, как начать посещение, будет нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.

Компания ждет посетителей по адресу Иваново, Ташкентская, 65а. Телефон: +7 (493) 241-66-95. Сайт: krepkiyoreshek.ru. Организация работает пн, ср: 11:00 - 20:30, вт, чт, пт: 08:30 - 20:30, сб, вс: 08:30 - 15:00.